Тренінг «Стресостійкість»

Стрес це невід'ємна частина сьогодення. Спочатку з'являється тривожність, страх, потім ми до нього адаптуємось, а далі стадія визнавання. Що робити, щоб цього не допустити? Запрошуємо вас на тренінг по стресостійкості, де ми поговоримо про стрес та його побачимо, проведемо діагностику стресових станів, а також навчимося техніки зниження емоційної напруги.

Нас вбиває не стрес, а наша реакція на нього. Ганс Сельє

Зустріч відбудеться 16 березня о 16.00 за адресою м. Хмельницький вул. Свободи 70 в приміщенні реабілітаційного центру духовної та психологічної допомоги ADAMANTEI.

Форма для реєстрації: https://adamantei.com.ua/forma-dlya-zapisu

Психологія Анна Карвасарна